☆明るく楽しく笑顔で元気に☆


B型だと思って30年生きてきたAB型の夫とベビーの日常をつづっています    
by nahomi_sue
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準備運動嫌いな運動好き

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つまり なかなか運動しないんですが(笑)







久しぶりに 

tutuが仕事から帰ってくる前に

お家の周りをお散歩しました070.gif



住宅街ということもあり


クリスマスのイルミネーションを  きれいに飾ってるお家もちらほら072.gif






夫婦

犬連れ

おじいさん

学生


暗いなかでも なんとなく いろんな人が楽しんでました016.gif




今年 東京マラソンに当選したら マラソン始めようと思ったけど


落ちたからなぁ〜015.gif




って 順番が逆だよねー023.gif(笑)



準備運動しなくていい運動あるかな?





って またまた矛盾するんだけど


朝のヨガと 寝る前のストレッチ&ヨガ  毎日するんだよ〜071.gif




その延長で運動したらいいだけのにね〜037.gif




自分でも不思議(笑)






毎日寒いから 筋肉量増やしたいのだ〜066.gif066.gif066.gif
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by nahomi_sue | 2009-12-11 12:18 | 日々のいろいろ
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